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某石化公司炼油厂，有职工500人，男性459人，年龄25～55岁，平均37岁。工

admin2022-08-02  55
问题 某石化公司炼油厂，有职工500人，男性459人，年龄25～55岁，平均37岁。工厂实行昼夜三班倒制度，职工坚守在仪器旁，保持生产的连续性，严防事故，责任重大。职工体力活动少，工厂福利待遇高，提供三餐免费自助，为夜班职工提供夜宵。今年年度体检中，发现职工肥胖人数占41%，超重人数占47%，患脂肪肝人数占55%。公司领导大力提倡控制体重、提高健康生产力。如果对全体员工进行健康教育，应该提供的知识点是（ ）。A.早中晚三餐能量摄入比例为30%、40%、30%B.肥胖可导致心脑血管疾病和恶性肿瘤等严重疾病C.自助餐是容易导致能量摄入过多的进餐方式D.控制碳水化合物的摄入就能控制体重E.常吃夜宵是一种不健康的饮食方式F.肥胖是一种慢性病
选项 A.早中晚三餐能量摄入比例为30%、40%、30%
B.肥胖可导致心脑血管疾病和恶性肿瘤等严重疾病
C.自助餐是容易导致能量摄入过多的进餐方式
D.控制碳水化合物的摄入就能控制体重
E.常吃夜宵是一种不健康的饮食方式
F.肥胖是一种慢性病
答案 ABCEF
解析 肥胖是一种慢性病，可导致心血管疾病和恶性肿瘤等严重疾病。饮食过量和缺乏运动是造成超重和肥胖的主要原因，管理体重的中心环节就是减少饮食能量摄入和增加身体活动量。推荐早中晚三餐能量摄入比例为30%、40%、30%，自助餐是容易导致能量摄入过多的进餐方式，应尽量避免。D项，应均匀控制饮食，而非仅仅控制碳水化合物的摄入。
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