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体力活动指导是健康教育的重要内容。 体力活动干预所选择的内容不包括( )。A.
体力活动指导是健康教育的重要内容。 体力活动干预所选择的内容不包括( )。A.
admin
2022-08-02
78
问题
体力活动指导是健康教育的重要内容。体力活动干预所选择的内容不包括( )。A.肌肉力量B.灵活性练习C.爆发力练习D.柔韧性练习E.耐力运动
选项
A.肌肉力量
B.灵活性练习
C.爆发力练习
D.柔韧性练习
E.耐力运动
答案
C
解析
体力活动干预通常包括:耐力、肌肉力量、身体平衡协调能力和关节灵活柔韧性的锻炼,爆发力练习一般用于运动员,一般居民体力活动干预不包括爆发力练习。
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