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运动前的健康筛查与评估方法主要包括()等。A.目前推荐常用身体活动准备问卷 B
运动前的健康筛查与评估方法主要包括()等。A.目前推荐常用身体活动准备问卷 B
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2022-08-02
55
问题
运动前的健康筛查与评估方法主要包括()等。A.目前推荐常用身体活动准备问卷B.健康/体适能机构修正的运动前自我筛查问卷C.心脑血管疾病危险因素评价和分级D.基于危险分层的医学检查、运动测试和医学监督建议E.既往身体活动水平评价,常用如国际身体活动问卷等
选项
A.目前推荐常用身体活动准备问卷
B.健康/体适能机构修正的运动前自我筛查问卷
C.心脑血管疾病危险因素评价和分级
D.基于危险分层的医学检查、运动测试和医学监督建议
E.既往身体活动水平评价,常用如国际身体活动问卷等
答案
ABCDE
解析
所有个体在开展运动训练前都应该进行健康筛查与评估(包括运动习惯和水平),并确定开始运动前运动测试和医学监督的必要性。主要评估方法包括:
①目前推荐常用身体活动准备问卷(PAR-Q),AHA/ACSM健康/体适能机构修正的运动前自我筛查问卷;
②心脑血管疾病危险因素评价和分级;
③基于危险分层的医学检查、运动测试和医学监督建议;
④既往身体活动水平评价,常用如国际身体活动问卷(InternationalPhysicalActiyityQuestionnaire,IPAQ)等。
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