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柔韧性练习至少每周2~3天,缓慢拉伸大肌肉群,静力拉伸保持( )秒。A.10
柔韧性练习至少每周2~3天,缓慢拉伸大肌肉群,静力拉伸保持( )秒。A.10
练习题库
2022-08-02
61
问题
柔韧性练习至少每周2~3天,缓慢拉伸大肌肉群,静力拉伸保持( )秒。A.10B.10~30C.20-30D.30
选项
A.10
B.10~30
C.20-30
D.30
答案
B
解析
柔韧性练习至少每周2~3天,缓慢拉伸大肌肉群,静力拉伸保持10—30秒。
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