温先生，45岁，某大型国企办公室负责人，身高170cm，体重85公斤。日常应酬较

练习题库2022-08-02 61

问题温先生，45岁，某大型国企办公室负责人，身高170cm，体重85公斤。日常应酬较多，每天吸两包香烟，饮酒，喜食油腻偏咸口味，体力活动较少，睡眠不足。推荐温先生进行运动时的最大心率不应超过（ )A. 195次/分钟B. 155次/分钟C. 185次/分钟D. 175次/分钟E. 165次/分钟

选项 A. 195次/分钟
B. 155次/分钟
C. 185次/分钟
D. 175次/分钟
E. 165次/分钟

答案 D

解析最大心率＝220－年龄＝220-45＝175 次/分钟

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健康管理师三级

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