2. 医疗卫生
  3. 下列关于《中国居民膳食指南》中少油少盐，控糖限酒，说法正确的是( )A. 培养

下列关于《中国居民膳食指南》中少油少盐，控糖限酒，说法正确的是( )A. 培养

免费题库2022-08-02  21
问题 下列关于《中国居民膳食指南》中少油少盐，控糖限酒，说法正确的是(  )A. 培养清淡饮食习惯,少吃高盐和油炸食品B. 成人每天食盐不超过6g,每天烹调油25—30gC. 足量饮水，成年人每天7—8杯（1500—1700ml）,提倡饮用白开水和各类饮品D. 控制添加糖的摄入量,每天摄入不超过50g,最好控制在约30g以下E. 成人如饮洒，男性一天饮用酒的酒精量不超过50g,女性不超过25g。
选项 A. 培养清淡饮食习惯,少吃高盐和油炸食品
B. 成人每天食盐不超过6g,每天烹调油25—30g
C. 足量饮水，成年人每天7—8杯（1500—1700ml）,提倡饮用白开水和各类饮品
D. 控制添加糖的摄入量,每天摄入不超过50g,最好控制在约30g以下
E. 成人如饮洒，男性一天饮用酒的酒精量不超过50g,女性不超过25g。
答案 AB
解析 少盐少油，控糖限酒：培养清淡饮食习惯，少吃高盐和油炸食品。成人每天食盐不超过6g,每天烹调油25—30g。控制添加糖的摄入重，每天摄入不超过50g,最好控制在约25g以下。足量饮水，成年人每天7—8杯（1500—1700ml）,提倡饮用白开水和茶水；不喝或少喝含糖饮料。儿童少年、孕妇、乳母不应饮酒。成人如饮酒，男性一天饮用酒的酒精量不超过25g,女性不超过15g。
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