患者女,50岁。高血压病史5年,现血压基本控制在正常范围,其运动锻炼时的运动心率

资格题库2022-08-02  39

问题 患者女,50岁。高血压病史5年,现血压基本控制在正常范围,其运动锻炼时的运动心率应为( )。A.90~100次/分B.100~120次/分C.120~130次/分D.130~140次/分E.140~150次/分

选项 A.90~100次/分
B.100~120次/分
C.120~130次/分
D.130~140次/分
E.140~150次/分

答案 C

解析 运动可缓解人的紧张情绪,有利于血压控制。运动强度因人而异,应在医师指导下进行,常用的运动强度指标是用运动时最大心率达到170减去年龄,如:50岁的人运动心率为120~130次/分,或者采用最大心率的60%~85%作为运动适宜心率。
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