一、考题回顾 二、考题解析 【教学过程】 (一)开始部分 1

题库2022-08-02  23

问题 一、考题回顾二、考题解析【教学过程】(一)开始部分1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。组织教学:四列横队。要求:队列整齐,步伐一致。2.导入:同学们,2019年中国女排在世界杯赛事中豪取11连胜,以不败战绩成功卫冕世界杯冠军,举世瞩目,相信大家心里也有所感触,女排的精神一直在感染着我们每一个人。但精神的传递需要许多后备力量,希望大家能够努力学习排球技术,有一天也能为祖国争光。今天,我们来学习排球运动中一个比较基础的技术——垫球。(二)准备部分1.游戏—传球接力方法:学生成四路纵队,每个排头分别持球,双臂加紧置球于前臂处,听到开始口令后迅速向前移动,在终点线处绕杆返回起点,将球传递给下一名队友,以此类推。直到最后一个人完成传递返回起点。规则:传球过程中球掉落,捡起球后在掉球处重新出发;不允许以抛球的方式在游戏中获利。2.徒手操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。3.复习“原地双手胸前传接球”(1)示范正面示范和侧面示范(2)讲解动作要领持球:双手手指自然分开,拇指相对成“八”字形,指根以上部位持球的侧后方,手心空出,肩、臂、腕部肌肉放松,两肘自然弯屈于体侧,将球置于胸前部位过食指,中指用力拨球将球传出。出球后,手心和拇指向下,其余四指指向球方向。球飞行时向后旋转。接球:两臂迎球伸出,双手手指自然张开,两拇指成八字形,其他手指向前上方伸出。当手指触球时,双手将球握住,两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量。组织教学:组织学生在规定场地练习,教师边做示范,边提示注意事项,语言激励学生,及时表扬鼓励。要求:动作到位,传球有力。(三)基本部分1.示范正面示范和侧面示范。提问:刚刚老师做示范动作的时候,手型是怎样的?击球力量来自于哪里?学生回答:叠指式,力量来自于上下肢协调发力。组织教学:分列式2.讲解技术动作(1)准备姿势:屈膝,两脚约与肩同宽,屈肘,手置于胸腹前;(2)迎球:快速移至球落点处,半蹲前臂插入球下,两臂靠拢成平面,蹬地、伸膝、跟腰;(3)击球:重心前提,含胸、提肩、压腕、顶肘腹前约一臂击球的后下方;(4)垫球手型:叠指式、抱拳式、互靠式;(5)垫击部位:手腕以上约10cm。3.练习(1)原地自抛自垫练习教学组织:两列横队,固定区域。(2)近距离一抛一垫练习教学组织:学生两人一组,相距三米,一人抛球,一人垫球。2分钟轮换。(3)变换方向垫球练习4.检验—接发球比赛教学组织:分为两小组,分别在两个场区练习,由小组代表发球,小组成员一路纵队接发球,并将球垫送到本方场区2号位区域。垫到指定区域计一分,失败零分。(四)结束部分1.放松活动—配乐放松操组织教学:四列横队体操队形要求:放松活动,身心充分放松。2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。3.宣布下课、师生再见、回收器材。4.展示篮球展示篮球“行进间双手胸前传接球”和“单手肩上传接球”的组合技术。

选项

答案

解析
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