2. 从业资格
  3. 1.题目:《蹲踞式跳远》片段教学 2.内容: 3.基本要求: （1）试

1.题目:《蹲踞式跳远》片段教学 2.内容: 3.基本要求: （1）试

admin2022-08-02  41
问题 1.题目:《蹲踞式跳远》片段教学2.内容:3.基本要求:（1）试讲时间约10分钟;（2）设计蹲踞式跳远的教学过程:（3）讲解清晰、精练，有正确的动作示范，声音洪亮，有纠错与指导环节;（4）重、难点突出，体现分组练习。
选项
答案
解析 【答案】教学目标:
1.通过学习，基本掌握下手发球的动作方法和技术。
2.通过练习，学生通过下手发球的练习，有利于发展学生的力量素质和协调能力。
3.培养学生勇敢、积极向上的精神以及对体育学习的浓厚兴趣。
教学重点:助跑快而有节奏，起跳有力。
教学难点:助跑与起跳衔接技术。
教学过程:
一、开始部分
集合整队、清点人数、师生问好
二、准备部分
1.一般准备活动:
热身操。
2.游戏:打沙包
提高柔韧性，激发学生兴趣，避免受伤。
三、基本部分
1.教师示范讲解蹲踞式跳远完整动作，学生认真观看教师示范动作。
助跑动作自然、轻松，逐渐加速，最后几步速度最快，最后一步步幅稍小。最后一步踏跳时以脚跟先着地并快速过渡到全脚掌蹬地起跳，同时摆动腿和两臂快速向前上方摆起，并在达到水平位置时制动，眼看前上方;身体蹬离地面后成“腾空步”，腾至最高点时，起跳腿屈膝收起与摆动腿靠拢，成蹲踞姿势;落地时，两小腿向前伸出，同时两臂后摆，以脚跟接触沙面后，立即屈膝缓冲，向前走出沙坑。
2.助跑练习。
要求快、准、稳、直，感受助跑的节奏。
组织体操队形，听教师口令指挥，集体纠错。
3.助跑踏跳练习。
要求踏准起跳点，感受起跳腾空的感觉。
分组练习，教师指导纠正。
4.蹲踞式跳远的完整练习。
要求上下肢协调，完整的完成动作，感受蹲踞式的姿势以及平稳、安全落地。
小组合作学习，教师巡回指导。
四、结束部分
1.放松活动（学生之间相互放松手臂和腿部）。
2.师生共同总结（回顾本节课的重难点）。
3.收拾器材、师生再见。
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