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简述前滚翻的动作要领。
简述前滚翻的动作要领。
admin
2022-08-02
22
问题
简述前滚翻的动作要领。
选项
答案
解析
前滚翻的动作要领:从蹲立开始,两手体前撑垫,与肩同宽,手指自然分开。重心前移,两脚蹬地,同时屈膝、低头、团身,经后脑、颈、肩、背、臀、脚依次着垫。向前滚动至肩背部着垫时,立即抱腿团身,成蹲位。要求两脚蹬地,腿伸直,动作圆滑。
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中学体育与健康学科知识与教学能力题库教师资格笔试分类
中学体育与健康学科知识与教学能力
教师资格笔试
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