首页
登录
从业资格
有氧耐力训练常采用的方法除持续训练和间歇训练外,还有哪一种方法?( )。A.低氧
有氧耐力训练常采用的方法除持续训练和间歇训练外,还有哪一种方法?( )。A.低氧
题库
2022-08-02
41
问题
有氧耐力训练常采用的方法除持续训练和间歇训练外,还有哪一种方法?( )。A.低氧训练 B.热环境训练C.高氧训练 D.冷环境训练
选项
A.低氧训练
B.热环境训练
C.高氧训练
D.冷环境训练
答案
A
解析
有氧耐力训练一般采用持续性练习和间断性练习两种方法。在实践中,通常采用的方法是强度较低、持续时间较长的持续训练以及长距离的匀速跑或长段落的间歇训练。提高有氧耐力的关键因素是运动强度和持续时间。提高有氧耐力的训练方法是:(1)持续训练法;(2)乳酸阈强度训练法;(3)间歇训练法;(4)高原训练法(低氧训练法)。符合题意的选项是A选项。
转载请注明原文地址:https://tihaiku.com/congyezige/2015200.html
本试题收录于:
中学体育与健康学科知识与教学能力题库教师资格笔试分类
中学体育与健康学科知识与教学能力
教师资格笔试
相关试题推荐
患者,男,32岁。间歇性劳力性心悸、气促、胸痛1年,今突然站立时发生眩晕。查体:
最常用的体温测定方法是A.腋测法 B.口测法 C.腋测法和口测法 D.肛测
重度妊娠高血压综合征的病人,首选的治疗方法是A.利尿药 B.降压药 C.扩容
特发性血小板减少性紫癜的常用治疗方法不包括A.骨髓移植 B.脾切除 C.肾上
结石性胆囊炎较常用且有效的检查方法是A.口服胆道造影 B.静脉胆囊造影 C.
患者,男,26岁。间歇下腹痛、腹泻2年,右下腹包块半年。X线钡餐示:回肠下段肠腔
患者,男,26岁。间歇下腹痛、腹泻2年,右下腹包块半年。X线钡餐示:回肠下段肠腔
A.脓痂堵塞 B.鼻甲肥大 C.鼻腔肿物 D.鼻腔异物 E.间歇性、交替
A.脓痂堵塞 B.鼻甲肥大 C.鼻腔肿物 D.鼻腔异物 E.间歇性、交替
A.预防褥疮、肢体置功能位及被动关节运动,呼吸训练及排痰训练和防止泌尿系感染
随机试题
Accordingtotherulesofthefactory,youmustn’taskforleave______youhavea
Ihavebeenstudyinghereforfouryears,andwill______bynextsummer.A、graduat
OurculturehascausedmostAmericanstoassumenotonlythatourlanguagei
阿托品对眼睛的作用主要表现为______、______和调节麻痹三种效应。
清代皇家园林中某些景点模仿江南园林和名胜风景。其中颐和园中的谐趣园和长堤模仿的是
(2016年)根据税法规定,计算个体工商户的生产、经营所得以每一纳税年度的收入总
患者女,24岁,新婚,突发左侧腰痛1周,寒战、高热1天,查体:体温39.2℃,血
下列关于收益率曲线的说法,正确的是()。A.是市场对未来经济状况的判断
Q为销售量,P为价格,计算出来物价指数ΣQ1P1/Q1P0=95%,ΣQ1P1-
狭义的教育是指()。 A.文化传授 B.课堂授课 C.经验传授 D.学校
最新回复
(
0
)