2. 从业资格
  3. 平衡膳食宝塔中建议每天奶类及奶制品的摄入量是（　　）。A.50克 B.100克

平衡膳食宝塔中建议每天奶类及奶制品的摄入量是（　　）。A.50克 B.100克

免费题库2022-08-02  31
问题 平衡膳食宝塔中建议每天奶类及奶制品的摄入量是（　　）。A.50克B.100克C.150克D.200克
选项 A.50克
B.100克
C.150克
D.200克
答案 B
解析 膳食宝塔共分五层，谷类食物位居底层，每人每天应该吃300g～500g；蔬菜和水果居第二层，每天分别应吃400g～500g和100g～200g；鱼、禽、肉、蛋等动物性食物位于第三层，每天应该吃125g～200g（鱼虾类50g，畜、禽肉50g～100g，蛋类25g～50g）；奶类和豆类食物合居第四层，每天应吃奶类及奶制品100g和豆类及豆制品50g；第五层塔顶是烹调油和食盐，每天烹调油不超过25g或30g，食盐不超过6g。
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