锌的主要食物来源是（　　）。A.肉类 B.蔬菜类 C.鱼类 D.海产品类

免费题库2022-08-02 30

问题锌的主要食物来源是（　　）。A.肉类B.蔬菜类C.鱼类D.海产品类E.水果类

选项 A.肉类
B.蔬菜类
C.鱼类
D.海产品类
E.水果类

答案 ACD

解析锌的来源广泛，但食物中的锌含量差别很大，吸收利用率也有很大差异。贝壳类海产品、红色肉类、动物内脏都是锌的极好来源，植物性食物含锌较低。

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