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赵先生,50岁,身高170cm,一年前体检结果:体重72kg,血压135/80m
赵先生,50岁,身高170cm,一年前体检结果:体重72kg,血压135/80m
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2022-08-02
15
问题
赵先生,50岁,身高170cm,一年前体检结果:体重72kg,血压135/80mmo1/L,TG 2.69mmo1/L,空腹血糖5.9mmo1/L,餐后两小时血糖为9.5mmo1/L。赵先生平素不爱运动,喜爱肉食,嗜好烟酒,其父亲有高血压病,母亲有糖尿病。目前体检结果,体重75kg,血压145/95mmHg,TG 3.5mmo1/L,空腹血糖7.8mmo1/L,餐后两小时血糖12.8mmo1/L。对赵先生进行体力活动指导时,体力活动干预的原则包括( )A.收集相关运动信息B.注意运动进度C.运动训练前的常规体格检查D.运动内容的选择E.运动量的选择F.意外情况的处理
选项
A.收集相关运动信息
B.注意运动进度
C.运动训练前的常规体格检查
D.运动内容的选择
E.运动量的选择
F.意外情况的处理
答案
ABCDEF
解析
运动干预的目的在于改变不利于健康的久坐少动的生活方式,指导开展合理运动,提高机体代谢能力,降低疾病风险,改善健康状况和生活质量。运动干预的过程和内容主要包括:
1运动训练前常规体格检查
2有关信息收集
3动内容与运动量:
4运动进度
5意外情况和不适的预防及处理
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