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医疗卫生
对于普通成人,推荐每周至少完成大肌肉群参与的()分钟中等强度有氧活动,或每周累计
对于普通成人,推荐每周至少完成大肌肉群参与的()分钟中等强度有氧活动,或每周累计
练习题库
2022-08-02
46
问题
对于普通成人,推荐每周至少完成大肌肉群参与的()分钟中等强度有氧活动,或每周累计至少()分钟高强度有氧活动,或中等和高强度两种活动相当量的组合A.100;50B.130;75C.150;75D.180;80
选项
A.100;50
B.130;75
C.150;75
D.180;80
答案
C
解析
对于普通成人,推荐每周至少完成大肌肉群参与的150分钟中等强度有氧活动,或每周累计至少75分钟高强度有氧活动,或中等和高强度两种活动相当量的组合。
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