2. 医疗卫生
  3. 各种身体活动均可以用千步当量来衡量和换算为不同的活动量。活动强度大，代谢当量值高

各种身体活动均可以用千步当量来衡量和换算为不同的活动量。活动强度大，代谢当量值高

免费题库2022-08-02  58
问题 各种身体活动均可以用千步当量来衡量和换算为不同的活动量。活动强度大，代谢当量值高的身体活动，达到1个千步当量的身体活动量所需要的时间就（）；反之，所需要的时向就（）。A.短、短B.短、长C.长、短D.长、长
选项 A.短、短
B.短、长
C.长、短
D.长、长
答案 B
解析 各种身体活动均可以用千步当量来衡量和换算为不同的活动量。活动强度大，代谢当量值高的身体活动，达到1个千步当量的身体活动量所需要的时间就短；反之，所需要的时向就长。

比如，7MET的慢跑达到1个千步当量仅需要大约3分钟，4MET的骑车达到1千步当量则需要约7分钟。
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