有利于个体精力恢复的睡眠周期是（）。A.正相睡眠第Ⅰ期 B.正相睡眠第Ⅱ期

免费题库2022-08-02 3

问题有利于个体精力恢复的睡眠周期是（）。A.正相睡眠第Ⅰ期B.正相睡眠第Ⅱ期C.正相睡眠第Ⅲ、Ⅳ期D.正相睡眠第Ⅳ期E.异相睡眠期

选项 A.正相睡眠第Ⅰ期
B.正相睡眠第Ⅱ期
C.正相睡眠第Ⅲ、Ⅳ期
D.正相睡眠第Ⅳ期
E.异相睡眠期

答案 E

解析异相睡眠指人处于半睡眠状态，尚有一些意识，并非进入深度睡眠。异相睡眠有利于建立新的突触联系，能够促进学习记忆和精力恢复。

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护师初级

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