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  3. 中国田径队优秀运动员在准备亚运会、奥运会的训练实践中，每个项目教练团队都制定详细

中国田径队优秀运动员在准备亚运会、奥运会的训练实践中，每个项目教练团队都制定详细

admin2022-08-02  140
问题 中国田径队优秀运动员在准备亚运会、奥运会的训练实践中，每个项目教练团队都制定详细的长期年度训练计划，尤其注重周、课训练计划的制定，考虑周、课训练内容的选择，以及周、课训练负荷的量度等级的确定。赛前训练周的负荷变化特点是（      ）。A. 提高训练强度和训练量B. 降低训练强度、提高训练量C. 提高训练强度、降低训练量D. 降低训练强度和训练量
选项 A. 提高训练强度和训练量
B. 降低训练强度、提高训练量
C. 提高训练强度、降低训练量
D. 降低训练强度和训练量
答案 C
解析
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