简要说明合理情绪疗法。

题库2022-08-02  30

问题 简要说明合理情绪疗法。

选项

答案

解析 (1)艾利斯的合理情绪疗法是认知心理治疗中的一种方法;
(2)艾利斯提出ABC理论,A是诱发性事件,B是个体对该事件的看法,C是个体的情绪和行为反应;
(3)情绪(C)不是由某一诱发事件本身(A)引起的,而是由个体对这一事件的解释与评价(B)引起的。
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