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从业资格
一般资料:男,43岁.工人。 求助问题:夫妻关系紧张两个月。 求助者自述:我
一般资料:男,43岁.工人。 求助问题:夫妻关系紧张两个月。 求助者自述:我
题库
2022-08-02
85
问题
一般资料:男,43岁.工人。求助问题:夫妻关系紧张两个月。求助者自述:我在老单位是个班组长,大小也是个“芝麻绿豆官”,说话有人听。两个月前单位进行改革,调到新单位,变成一个“小三子”.人人都可以讲我,都能指挥我。这个单位效益也不太好,我们这些人合并过去以后就更不好了.他们有时难免风言风语刺激我们。老实说谁愿意这样呢?在单位受一肚子气.回家再不说.肚皮不要胀破啊?老婆虽然在劝我,但是讲来讲去就那几句话我听都听腻了.又不解决我的问题.也不理解我的处境和苦衷,我越听气越大,就发火了。后来也就习惯了,一碰就要发.难以控制。妻子不能理解我,还威胁说要与我离婚。我觉得自己活大半辈子都白活了,自己挺没用的.要事业没事业.要家庭没家庭的,有时想活着真没劲,干什么都没劲。原来喜欢与工友打牌,现在也不想玩了,觉得还不如死了算了,甚至想在街上被汽车撞死得了,但又有些不甘心,毕竟还有孩子。今天来心理门诊也不知该不该来。合理情绪疗法可以帮助个体达到的目标是()。A.自我关怀B.自我指导C.自我批判D.自我接受
选项
答案
ABD
解析
埃利斯等人认为合理情绪疗法可以帮助个体达到以下几个目标:①自我关怀;②自我指导;③宽容;④接受不确定性;⑤变通性;⑥参与;⑦敢于尝试;⑧自我接受。这几个方面特点也是个体心理健康的重要指标。合理情绪疗法认为人即是理性,也是非理性的.任何人都存在着或多或少的非理性观念,关键在于改变非理性的成分,但不是自我批判。
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