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1.题目:《太极拳左右搂膝拗步》片段教学 2.内容: 3.基本要求:
1.题目:《太极拳左右搂膝拗步》片段教学 2.内容: 3.基本要求:
题库
2022-08-02
43
问题
1.题目:《太极拳左右搂膝拗步》片段教学2.内容:
3.基本要求:(1)试讲时间约10分钟;(2)设计太极拳左右搂膝拗步的教学过程,(3)讲解清晰、精练,有正确的动作示范,声音洪亮,有纠错与指导环节;(4)重、难点突出,体现分组练习。.
选项
答案
解析
【答案】教学过程:
一、开始部分
集合整队、清点人数。
二、准备部分
1,一般准备活动:
(1)慢跑;
(2)热身操。
2.游戏:长江黄河
热身,提高柔韧性,激发学生兴趣,避免受伤。
三、基本部分
1.教师示范讲太极拳左右搂膝拗步完整动作。
(1)身体重心移至右腿,上体微左转,左脚收至右脚内侧,
(2)左脚向左前方迈出一步,上体左转,重心前移成左弓步,同时左掌向下经左膝前搂过,按于左胯旁,指尖向前,手心向下;右手屈收,经耳侧向前推出,掌心向前,手指向上,高于鼻平;眼看右掌指。
(3)右腿慢慢屈膝,上体后坐,身体重心移至右腿,左脚尖翘起;然后身体右转,左脚尖内扣,身体重心再移至左腿,右脚随上体右转收至左脚内侧,脚尖点地;同时左手向外翻掌,由下向左后上方划弧至左肩外侧,肘微屈,左手与耳高,手心斜向上;右手向左、向内划弧停于左胸前,手心斜向下;眼看左手。
2.左搂膝拗步练习,教师口令指挥,集体纠错。
3.右搂膝拗步练习。
4.左右搂膝拗步完整练习。
5.课课练
要求学生进行左右搂膝拗步比赛,教师言语鼓励。
四、结束部分
1.放松活动。
2.师生总结。
3.收拾器材、师生再见。
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