2. 从业资格
  3. 【教学过程】 (一)开始部分 1.课堂常规：集合整队;汇报人数;师生问好;宣布本课内容及要求;安排见习生。 2.导入 视频谈话模式，通过多媒体动画演示，

【教学过程】 (一)开始部分 1.课堂常规：集合整队;汇报人数;师生问好;宣布本课内容及要求;安排见习生。 2.导入 视频谈话模式，通过多媒体动画演示，

题库2022-08-02  51
问题
选项
答案
解析 【教学过程】
(一)开始部分
1.课堂常规：集合整队;汇报人数;师生问好;宣布本课内容及要求;安排见习生。
2.导入
视频谈话模式，通过多媒体动画演示，让学生感知单挂膝摆动上的动作过程。
同学们，我们在之前学习过了一项单杠技术，单挂膝悬垂摆动技术。今天我们学习一项升级版技术动作，请看视频，有怎样的变化?对，需要我们通过单挂膝悬垂摆动上杠后坐立在单杠之上，成骑撑姿势，这一动作就是我们本节课所要学习的内容——单腿挂膝摆动上。
(二)准备部分
1.热身游戏——捕鱼
游戏方法：在空场上，画一个25米长、15米宽的场子作为鱼池。选两个学生当捕鱼人，其余的都当鱼苗，在鱼池内任意游动。游戏开始，两个捕鱼人手拉手成渔网进行捕鱼，捉住鱼苗后，渔网扩大，直到逮完为止。
游戏规则：渔网不能中断;鱼苗不允许跳出鱼池。
2.配乐韵律操
伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：节拍准确，动作到位，节奏感强。
3.复习--脚内侧运球(教师结合动作要领带领学生进行复习)
动作要领：运球时，支撑脚稍向前跨，踏在球的前侧方，膝关节稍弯屈，上体前倾并向里转。随着身体的向前移动，运球脚提起，用脚内侧推球的后中部。
(三)基本部分
1.新授课动作示范
正面示范和侧面示范
示范并提问：摆动时摆动腿的路线是怎样的?
学生认真观察并回答问题：弧形摆动。
2.讲解
动作要领：单挂膝悬垂摆动上，摆动腿上举后，由上经下向后摆腿，当摆动腿下摆接近杠下垂直部位时，两臂和挂膝腿用力压杠，摆动腿后摆，当挂膝腿大腿高于杠面时，两臂用力撑杠，小腿前伸，膝关节、脚面绷直成骑撑。
保护与帮助：保护者在练习者摆动腿一侧，一手托其背部，一手按压摆动腿，帮助摆动。
3.练习
(1)单挂膝悬垂摆动练习。
纠错：摆动腿不会摆动。
纠正方法：教师应引导学生将摆动腿伸直，用小腿和脚同时向下用力。提示学生腿夹杠和手握杠不要太紧，肩要放松。
教学组织：学生两人一组体会单挂膝的姿势。如果有的学生做单挂膝动作有困难，可在单杠下放跳箱盖，帮助腿上杠。悬垂成功后，做单挂膝摆动。
(2)单挂膝摆动—摆动上练习。
教学组织：在学生相互保护与帮助下，做单挂膝摆动。练习者动作协调自然，保护者可在一旁助其摆动，顺势带动上杠。
(3)标志物诱导练习。
教学组织：在单杠前方悬垂一只适当高度的排球，摆动腿摆动时，用脚尽量向前、向下伸压，(并顺势带动上杠)整个学习过程由易到难，循序渐进，使学生逐步掌握动作技术。
(4)分组完整动作练习。
教学组织：小组长带领，相互保护与帮助，进行完整练习，教师巡回纠错，并强调安全意识。
4.检验——优生展示
教学组织：各小组推选两位同学出来展示，小组间进行自评、他评，教师总结鼓励。
5.展示“自己抛球—大腿接球—脚内侧运球—正脚背踢球”。
教师动作讲解：原地站立，双手用力向上抛球——面对来球方向，根据球的落点迅速移动到位，停球腿大腿抬起，当球与大腿接触的瞬间大腿下撤将球停到需要的位置上，使球落于身体前方，身体迅速跟进准备运球——当球落地停稳后，支撑脚在球的侧前方，膝关节稍弯曲，身体前倾，运球脚屈膝提起，用脚内侧推球的后中部前进，随后运球脚自然着地，连贯运球完成绕桩练习——运球至指定位置后，直线助跑，最后一步稍大些，支撑脚积极着地支撑，在球的侧面10-12厘米处，脚尖正对出球方向，膝关节微屈，踢球腿随跑动向后摆动，小腿屈曲，支撑的同时踢球腿以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆动。当膝关节摆至接近球的正上方时，小腿做爆发式的摆动，脚趾屈，以脚背正面部位击球的后中部。击球后身体及踢球腿随球前移，完成射门。
(四)结束部分
1.放松活动—配乐放松操。
组织教学：四列横队体操队形，在音乐的伴奏下，练习简单的韵律体操动作，使学生的身心得到放松，享受运动带来的乐趣。
2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
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