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1.题目:《武术虚步架打和跳步推掌》片段教学 2.内容 3.基本要求
1.题目:《武术虚步架打和跳步推掌》片段教学 2.内容 3.基本要求
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2022-08-02
44
问题
1.题目:《武术虚步架打和跳步推掌》片段教学2.内容
3.基本要求:(1)试讲时间约10分钟;(2)设计武术虚步架打和跳步推掌的教学过程;(3)讲解清晰、精练,有正确的动作示范,声音洪亮,有纠错与指导环节;(4)重、难点突出,体现分组练习。
选项
答案
解析
【答案】教学目标:
1.通过学习,基本掌握武术虚步架打和跳步推掌的动作方法和技术。
2.通过练习,学生通过武术虚步架打和跳步推掌的练习,有利于发展学生的力量素质和协调能力。
3.培养学生勇敢、积极向上的精神以及对体育学习的浓厚兴趣。
教学重点:虚步架打重点:成虚步时蹬腿、转髋、提腰、顶头依次用力并与摆右臂配合协调。
跳步推掌重点:跳步连接弓步时左腿迅速屈膝送瓶,前摆右腿要快而远;推字时蹬腿、拧腰、弓右膝、顺肩、推掌,依次用力,并力达掌心。
教学难点:上下肢配合协调。
教学过程;
一、开始部分
集合整队、清点人数。
二、准备部分
1.一般准备活动:
(1)慢跑;
(2)热身操。
2:游戏:长江黄河
游戏队形:平均分为两队,在相距30米的区域内活动。一队为“黄河”,一队为“长江”,面对面站在间隔距离1.5米一2米的线后,游戏规则:当口令是“黄河”时,“长江”转身跑,“黄河”直追“长江”拍到对方得1分,如超过了边线则不能记分。
没有追到不得分,最后哪组得分多为胜。游戏惩罚:得分少的那组要么唱歌、要么跳舞或者原地蹲起5个。
三、基本部分
1.教师示范讲解武术虚步架打和跳步推掌完整动作。
预备姿势:并脚站立,两手握绳柄自然下垂虚步架打动作方法:左脚蹬地起立向右转体90°,左脚右移置于右脚前,以脚尖点地成高虚步;同时右掌变拳,向右、向上摆起,屈肘橫架于头前右斜上方,拳心向上;左掌变拳收抱于左腰侧,随即向左冲出,拳心向下,眼看左拳。
跳步推掌动作方法:(1)左脚稍提起,在向左转体的同时向前落步,两臂屈肘抱拳,右腿随即屈膝提起,左脚向前跳一步,眼看前方。(2)右脚向前落步成右弓步,同时右拳变掌向前推出成立掌,掌心向前,眼看前方。
学生认真观看教师示范动作。
组织:体操队形。
2.虚步架打练习。
要求:动作连贯,标准。
组织:体操队形,听教师口令指挥,集体纠错。
3.跳步推掌练习。
要求:动作连贯,标准。
意图:学会跳步推掌动作。
组织:体操队形,教师指导纠正。
4.虚步架打和跳步推掌练习。
要求:动作连贯,流畅,标准。
意图:学会虚步架打和跳步推掌两个连续动作。
组织:体操队形,教师巡回指导。
5.课课练
武术虚步架打和跳步推掌比赛
要求:每队选出代表上台展示,其他队投票点评,那一队得分最高那队获胜。
意图:巩固学习的内容,提高对武术的学习兴趣。
组织:分成四个小组,进行比赛练习,教师言语鼓励。
四、结束部分
1.放松活动
2.师生总结
3.收拾器材、师生再见。
小学体育《足球——脚背正面接球》
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