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由于准备活动不足导致运动中肌肉拉伤， 进行及时处理的正确方法是（ ）。A． 按摩
由于准备活动不足导致运动中肌肉拉伤， 进行及时处理的正确方法是（ ）。A． 按摩
admin
2022-08-02
59
问题
由于准备活动不足导致运动中肌肉拉伤， 进行及时处理的正确方法是（ ）。A． 按摩 B． 热敷C． 冷敷 D． 拔罐
选项
A． 按摩
B． 热敷
C． 冷敷
D． 拔罐
答案
C
解析
常见的闭合性软组织损伤有挫伤、关节韧带扭伤、肌肉肌腱拉伤、滑囊炎、肌腱腱鞘炎、闭合性骨折。这类损伤的处理原则和措施是制动、即刻冷敷（损伤早期）、加压包扎、抬高伤肢，24～48小时后理疗消肿和后期的康复性锻炼。软组织损伤后期处理的目的是通过加强功能锻炼，恢复伤肢功能。故本题选C。
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中学体育与健康学科知识与教学能力题库教师资格笔试分类
中学体育与健康学科知识与教学能力
教师资格笔试
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