下列哪一项不能达到运动减肥的日的( ) A．运动量较大时食欲降低

资格题库2022-08-02 42

问题下列哪一项不能达到运动减肥的日的( )A．运动量较大时食欲降低 B．耐力运动消耗脂肪C．无氧代谢酶的活性增加 D．基础代谢率的增办

选项

答案 C

解析运动减肥主要是实现脂肪和糖的消耗。无氧运动是在运动过程中主要以无氧代谢（磷酸原系统和乳酸能系统）供给能量的运动，如举重、健美训练，其消耗的能量并非脂肪利糖。因此，无氧代谢酶活性的增加对于减肥没有效果。

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中学体育与健康学科知识与教学能力

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