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下列哪一项不能达到运动减肥的日的( ) A.运动量较大时食欲降低
下列哪一项不能达到运动减肥的日的( ) A.运动量较大时食欲降低
资格题库
2022-08-02
49
问题
下列哪一项不能达到运动减肥的日的( )A.运动量较大时食欲降低 B.耐力运动消耗脂肪C.无氧代谢酶的活性增加 D.基础代谢率的增办
选项
答案
C
解析
运动减肥主要是实现脂肪和糖的消耗。无氧运动是在运动过程中主要以无氧代谢(磷酸原系统和乳酸能系统)供给能量的运动,如举重、健美训练,其消耗的能量并非脂肪利糖。因此,无氧代谢酶活性的增加对于减肥没有效果。
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中学体育与健康学科知识与教学能力题库教师资格笔试分类
中学体育与健康学科知识与教学能力
教师资格笔试
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