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青少年膳食指南内容包括( )。A.多吃谷类,供给充足的能量 B.保证鱼肉
青少年膳食指南内容包括( )。A.多吃谷类,供给充足的能量 B.保证鱼肉
练习题库
2022-08-02
23
问题
青少年膳食指南内容包括( )。A.多吃谷类,供给充足的能量B.保证鱼肉蛋奶豆类和蔬菜的摄入C.食物要粗细搭配D.参与体力活动,避免盲目节食E.多吃水果
选项
A.多吃谷类,供给充足的能量
B.保证鱼肉蛋奶豆类和蔬菜的摄入
C.食物要粗细搭配
D.参与体力活动,避免盲目节食
E.多吃水果
答案
ABD
解析
青少年的膳食指南:(1)多吃谷类,供给充足的能量;(2)保证鱼肉蛋奶豆类和蔬菜的摄入;(3)参加体力活动,避免盲目节食。
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