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2011年版的《中国居民膳食指南》包括( )条内容。A.8 B.9 C.1
2011年版的《中国居民膳食指南》包括( )条内容。A.8 B.9 C.1
题库
2022-08-02
36
问题
2011年版的《中国居民膳食指南》包括( )条内容。A.8B.9C.10D.11
选项
A.8
B.9
C.10
D.11
答案
C
解析
2011年版的《中国居民膳食指南》包括以下10条内容:①食物多样,谷类为主,粗细搭配;②多吃蔬菜、水果和薯类;③每天吃奶类、豆类或其制品;④常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉;⑤减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食;⑥食不过量,天天运动,保持健康体重;⑦三餐分配要合理,零食要适当;⑧每天足量饮水,合理选择饮料;⑨如饮酒应限量;⑩吃新鲜卫生的食物。
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