为维护骨骼健康，我国营养学会制定的成人每日钙摄入推荐量为（）A.400mg

admin2022-08-02 77

问题为维护骨骼健康，我国营养学会制定的成人每日钙摄入推荐量为（）A.400mgB.800mgC.1000mgD.1200mgE.1600mg

选项 A.400mg
B.800mg
C.1000mg
D.1200mg
E.1600mg

答案 B

解析我国营养学会制定的成人每日钙摄入推荐量800mg（元素钙量）是维护骨骼健康的适宜剂量，如果饮食中钙供给不足可选用钙剂补充，绝经后女性和老年人每日钙摄入推荐量为1000~1200mg。我国老年人平均每日从饮食中获钙约400mg，故每日应补充的元素钙量为500~600mg。

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