膳食纤维主要来自（　　）。A.粮谷类 B.根茎类 C.动物性食品 D.蔬菜

admin2022-08-02 36

问题膳食纤维主要来自（　　）。A.粮谷类B.根茎类C.动物性食品D.蔬菜水果类E.豆类

选项 A.粮谷类
B.根茎类
C.动物性食品
D.蔬菜水果类
E.豆类

答案 A

解析膳食纤维主要来源于谷物、豆类、蔬菜和水果，但在西方化饮食习惯中，大多数人减少了谷物的摄入，食物中的膳食纤维量大大减少。

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