肌力的等张训练是指肌肉的长度改变但是肌肉的张力保持一致,这样的训练方法不利的地方

练习题库2022-08-02  32

问题 肌力的等张训练是指肌肉的长度改变但是肌肉的张力保持一致,这样的训练方法不利的地方在于:(  )A.不能增强全范围的肌力B.不能改善神经控制C.阻滞局部淋巴循环D.需贵重仪器E.易受惯性力量的影响

选项 A.不能增强全范围的肌力
B.不能改善神经控制
C.阻滞局部淋巴循环
D.需贵重仪器
E.易受惯性力量的影响

答案 A

解析 此题考查的是肌力训练的相关知识点。等张训练:
适应症为:35级肌力的患者。训练方法:基本方法如举哑铃或沙袋,拉力器;渐进性抗阻练习。优点:增强全范围的肌力,改善神经控制,改善局部血液和淋巴循环,包含离心及向心两种训练模式,无需贵重仪器,允许多关节活动。。缺点:在活动范围内,阻力矩与最大肌力矩不一致,影响练习效果。易受惯性力量的影响。对关节挛缩、关节内损伤疼痛者不适宜。
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