2. 医疗卫生
  3. 有氧运动训练时，下列不提示运动强度过大的是(　　)。A.不能完成运动 B.活动

有氧运动训练时，下列不提示运动强度过大的是(　　)。A.不能完成运动 B.活动

考试题库2022-08-02  25
问题 有氧运动训练时，下列不提示运动强度过大的是(　　)。A.不能完成运动B.活动时因气喘不能自由交谈C.运动后有轻度的疲劳感D.运动后出现明显无力E.运动后出现恶心
选项 A.不能完成运动
B.活动时因气喘不能自由交谈
C.运动后有轻度的疲劳感
D.运动后出现明显无力
E.运动后出现恶心
答案 C
解析 进行有氧训练，其训练强度的控制非常重要，虽然可以用代谢当量、靶心率等来进行计算，但临床上往往会根据患者的主观感觉或表现来进行简单及时的判断；过大的量或过小的量均不符合要求，一般来说，以当天训练结束后有轻度的疲劳感，而休息后消失为基本要求；训练中出现明显不适或过后出现严重反应，均提示运动量过大。
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