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体力活动指导是健康教育的重要内容。 记录一日活动,计算能量消耗的指标是( )。
体力活动指导是健康教育的重要内容。 记录一日活动,计算能量消耗的指标是( )。
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2022-08-02
18
问题
体力活动指导是健康教育的重要内容。记录一日活动,计算能量消耗的指标是( )。A.运动量B.脉搏C.代谢当量D.心率E.运动时间
选项
A.运动量
B.脉搏
C.代谢当量
D.心率
E.运动时间
答案
C
解析
记录一日活动,根据代谢当量计算一天的能量消耗。代谢当量是评估能量代谢的实用指标,常用它来衡量心功能和运动强度。
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