营养指导的原则（）A.控油 B.少盐 C.以谷物为主 D.食物品

资格题库2022-08-02 40

问题营养指导的原则（）A.控油B.少盐C.以谷物为主D.食物品种多样化E.以肉类为主

选项 A.控油
B.少盐
C.以谷物为主
D.食物品种多样化
E.以肉类为主

答案 ABCD

解析营养指导的原则可以简化为以下几点:
①食物多样化,以谷类为主；②多吃蔬菜、水果、奶类、大豆；③ 适量吃优质蛋白质
④少盐少油,控糖限酒；⑤珍惜食物,按需备餐,提倡分餐不浪费
⑥吃动平衡

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健康管理师三级

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