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医疗卫生
林女士,33岁,身高160cm,体重65kg,血压142/88mmHg,空腹血糖
林女士,33岁,身高160cm,体重65kg,血压142/88mmHg,空腹血糖
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2022-08-02
36
问题
林女士,33岁,身高160cm,体重65kg,血压142/88mmHg,空腹血糖6.5mmol/L,乙肝大三阳。不吃早餐。平时乘车上班,平均每月锻炼两次(打球)。父母健在,父亲患高血压,母亲无慢性病。为林女士制定的健康管理计划不应包括( )A.定期体检B.加强锻炼C.规律饮食D.快速减重E.减少脂肪摄入量
选项
A.定期体检
B.加强锻炼
C.规律饮食
D.快速减重
E.减少脂肪摄入量
答案
D
解析
急速减肥对身体造成过重负担,降低减肥者的生活质量,不容易坚持下去,而且容易反弹。减重目标的设计应切合实际,推荐3?6个月内减重5%~10%,大约每月1~2kg为宜。
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