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对个人身体活动的指导,主要应遵循以下哪四项原则()A. 动则有益 B. 中等强
对个人身体活动的指导,主要应遵循以下哪四项原则()A. 动则有益 B. 中等强
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2022-08-02
44
问题
对个人身体活动的指导,主要应遵循以下哪四项原则()A. 动则有益B. 中等强度C. 贵在坚持D. 多动更好E. 量力适度
选项
A. 动则有益
B. 中等强度
C. 贵在坚持
D. 多动更好
E. 量力适度
答案
ACDE
解析
P188;合理选择有益健康的身体活动量,应遵循“动则有益、贵在坚持、多动更好、适度量力”的4项基本原则。
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