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李先生,33岁,程序员,每天工作繁忙且压力大。一日三餐不规律,早餐经常不吃,中晚
李先生,33岁,程序员,每天工作繁忙且压力大。一日三餐不规律,早餐经常不吃,中晚
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2022-08-02
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问题
李先生,33岁,程序员,每天工作繁忙且压力大。一日三餐不规律,早餐经常不吃,中晚餐多为快餐,经常饮酒,每天抽烟一包。工作时间以静坐为主,平时身体活动很少。最近体检发现:心电图异常,显示心肌缺血,血压偏高,B超发现中度脂肪肝和胆结石,生化检查发现转氨酶增高。作为健康管理师,请为李先生解答以下题。针对李先生的膳食指导内容是A.食物多样化B.限量饮酒C.尽量多吃主食D.少盐每天不超过5克E.减少烹调油用量F.多吃蔬菜、水果和薯类G.适量吃鱼禽肉蛋
选项
A.食物多样化
B.限量饮酒
C.尽量多吃主食
D.少盐每天不超过5克
E.减少烹调油用量
F.多吃蔬菜、水果和薯类
G.适量吃鱼禽肉蛋
答案
ABDEFG
解析
根据李先生的最近体检结果:心电图异常,血压偏高,中度脂肪肝,胆结石,转氨酶增高等,而且饮食不规律,多坐,少动。因此,不宜多吃主食。C选项错误。其余选项正确。
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