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某社区拟对辖区内的1000多名40~75岁糖尿病患者进行健康教育。 糖尿病人应
某社区拟对辖区内的1000多名40~75岁糖尿病患者进行健康教育。 糖尿病人应
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2022-08-02
59
问题
某社区拟对辖区内的1000多名40~75岁糖尿病患者进行健康教育。糖尿病人应坚持适量运动,关于运动强度的测量指标包括A.肌肉力量测试B.主观用力程度分级C.代谢当量D.动力测试E.日常体力活动水平测试F.目标心率
选项
A.肌肉力量测试
B.主观用力程度分级
C.代谢当量
D.动力测试
E.日常体力活动水平测试
F.目标心率
答案
BCF
解析
糖尿病人应坚持适量运动,关于运动强度的测量指标,例如,根据主观用力程度分级表,一般症状限制性运动试验要求明显用力,甚至非常用力。代谢当量MET是维持静息代谢所需要的耗氧量。可以用来评估心肺功能。1MET=耗氧量3.5ml/(kg·min)。例如人静坐MET约为1.0,速度为9.6km/h跑步MET约为10.0等。适宜的有氧运动心率=170-年龄。对体弱且年纪较大的人,可选(170-年龄)×0.9。肌肉力量和耐力的测量、日常体力活动水平测试和动力测试不属于运动强度的测量指标。所以答案选择BCF。
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