体力活动指导是健康教育的重要内容，请根据你的理解回答下列问题。一代谢当量（M

考试题库2022-08-02 78

问题体力活动指导是健康教育的重要内容，请根据你的理解回答下列问题。一代谢当量（METs）活动强度相当于每千克体重每分钟耗氧量是A.1.5mlB.2.5mlC.3.5mlD.4.5mlE.5.5ml

选项 A.1.5ml
B.2.5ml
C.3.5ml
D.4.5ml
E.5.5ml

答案 C

解析代谢当量(梅脱，METs)：指相对于安静休息时身体活动的能量代谢水平，lMETs相当于每分钟每公斤体重消耗3.5ml的氧，或每公斤体重每小时消耗1.05kcal能量的活动强度。

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健康管理师三级

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