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体力活动指导是健康教育的重要内容,请根据你的理解回答下列问题。 一代谢当量(M
体力活动指导是健康教育的重要内容,请根据你的理解回答下列问题。 一代谢当量(M
考试题库
2022-08-02
102
问题
体力活动指导是健康教育的重要内容,请根据你的理解回答下列问题。一代谢当量(METs)活动强度相当于每千克体重每分钟耗氧量是A.1.5mlB.2.5mlC.3.5mlD.4.5mlE.5.5ml
选项
A.1.5ml
B.2.5ml
C.3.5ml
D.4.5ml
E.5.5ml
答案
C
解析
代谢当量(梅脱,METs):指相对于安静休息时身体活动的能量代谢水平,lMETs相当于每分钟每公斤体重消耗3.5ml的氧,或每公斤体重每小时消耗1.05kcal能量的活动强度。
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