四季养生的根本原则是A.有规律的劳动和休息，保持精力充沛 B.怡养心神，调摄情

admin2022-08-02 48

问题四季养生的根本原则是A.有规律的劳动和休息，保持精力充沛B.怡养心神，调摄情志，调剂生活C.春夏养阳，秋冬养阴，寓防于养D.适度补充营养，补益精气E.饮食宜七分饱

选项 A.有规律的劳动和休息，保持精力充沛
B.怡养心神，调摄情志，调剂生活
C.春夏养阳，秋冬养阴，寓防于养
D.适度补充营养，补益精气
E.饮食宜七分饱

答案 C

解析四季养生的根本原则是春夏养阳，秋冬养阴，寓防于养。

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健康管理师三级

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