首页
登录
医疗卫生
刘先生,33岁,是合资企业的部门负责人,每天工作繁忙且压力大,一日三餐不规律。早
刘先生,33岁,是合资企业的部门负责人,每天工作繁忙且压力大,一日三餐不规律。早
最全题库
2022-08-02
53
问题
刘先生,33岁,是合资企业的部门负责人,每天工作繁忙且压力大,一日三餐不规律。早餐经常不吃。中晚餐应酬多。经常饮酒。每天抽烟一包。工作时间以静坐为主。平时身体活动很少。最近体检发现,心电图异常,显示心肌缺血,血压偏高,B超发现中度脂肪肝和胆结石,生化检查发现转氨酶增高,作为健康管理师,请为刘先生解答以下问题:提示第6问可以为刘先生选择的运动内容是。A.上班途中步行一段时间B.游泳C.有氧耐力运动D.肌力训练E.拳击F.柔韧性练习G.一百米短跑
选项
A.上班途中步行一段时间
B.游泳
C.有氧耐力运动
D.肌力训练
E.拳击
F.柔韧性练习
G.一百米短跑
答案
ABCDF
解析
体力活动干预所选择的内容一般包括耐力、肌肉力、灵活和柔韧性活动。①有氧耐力运动:如步行、慢跑、游泳、自行车、舞蹈、游戏等;②肌力训练:如杠铃、哑铃、专用器械的重复操作,也可以徒手进行;③柔韧性练习:伸展、屈曲、扭转肢体和躯干;④日常生活中的体力活动:内容包括工作、外出往来、家务和闲暇时间的体力活动等。
转载请注明原文地址:https://tihaiku.com/yiliaoweisheng/2264129.html
本试题收录于:
健康管理师三级题库健康管理师分类
健康管理师三级
健康管理师
相关试题推荐
下列关于煤气管道强度试验的说法,正确的是()。A.煤气管道强度试验的压力介质是
下列关于煤焦油蒸馏塔压力的分类,错误的是()。A.高压蒸馏 B.常压蒸馏
下列关于热风炉安全规程,说法错误的是()。A.煤气压力过低时,该切断阀应能自动
下列关于热风炉安全规程,说法错误的是( )。A.煤气压力过低时,切断阀应能自动
下列不属于停止焦炉加热的情形的是( )。A.煤气主管压力低于500Pa
锅炉是一种密闭的压力容器。在高温高压下工作,可能引发锅炉爆炸的原因包括水循环遭破
关于烧结球团生产中重油贮存与输送的说法,错误的是()A.油管建成前应进行压力试
金属压力加工安全特点是危险有害因素多,安全风险高,具有“三多”,下列不属于“三多
下列关于热风炉安全规程,说法错误的是()。A.煤气压力过低时,切断阀应能自动切断
建筑物的接地系统包括建筑物地网、电源保护地、电源工作地、防雷地等,这些接地系统应
随机试题
中国经历了一系列艰苦的变革和试验。Chinahasbeenthroughawrenchingseriesofchangesandexperi
[originaltext]Welcometothethirdlectureinourseriesonhavingababy.N
Therearearound6,000languagesintheworldtoday.Atleasttherewereunt
Onceyouarehiredbyacompany,youwillprobablyhavebusinesscards.Abu
ACIDRAIN:What’stheSolution?Oneofthewildestregi
共用题干 TheCaseoftheDisappearingFinge
在智能变电站一体化监控系统的工具软件中,能实现下述功能的工具模块为():
根据《行政许可法》的规定,( )以上人民政府必须建立健全对行政机关实施行政许可
属于砌体结构工程特点的有()。A.生产效率高 B.保温性能好 C.自重大
应该在()办理工程质量监督申请手续。 A.工程开工当日B.开工后七天内
最新回复
(
0
)