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某人的代谢当量为3.5METs时,则此时他的活动强度是?A.静态行为活动 B.
某人的代谢当量为3.5METs时,则此时他的活动强度是?A.静态行为活动 B.
admin
2022-08-02
42
问题
某人的代谢当量为3.5METs时,则此时他的活动强度是?A.静态行为活动B.低强度活动C.中等强度活动D.高强度活动
选项
A.静态行为活动
B.低强度活动
C.中等强度活动
D.高强度活动
答案
C
解析
代谢当量≥6METs为高强度活动;3~5.9METs为中等强度活动;1.6~2.9METs为低强度活动;1.0~1.5METS为坐、躺姿势阅读、看电视、或使用手机、电脑等电子产品的活动等静态行为活动。
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