在中医理论指导下,养生学吸取各派精华,形成了一系列的养生方法。如()等等。A.因

免费题库2022-08-02  27

问题 在中医理论指导下,养生学吸取各派精华,形成了一系列的养生方法。如()等等。A.因人调养B.因时调养C.饮食保健D.传统运动E.经络保健

选项 A.因人调养
B.因时调养
C.饮食保健
D.传统运动
E.经络保健

答案 ABCDE

解析 在中医理论指导下,养生学吸取各派精华,形成了一系列的养生方法。如:

①因人调养,根据不同体质制定个性化养生保健方案;

②因时调养,根据四时气候变化,顺时调养;

③饮食保健,强调食养、食节、食忌、食禁等;

④传统运动养生更是功种繁多,如太极拳、八段锦、易筋经、五禽戏、六字诀等;

⑤经络保健,包括艾灸、按摩、推拿、拔火罐等,方便易行,效果显著;药物保健则注意药养、药治、药忌、药禁等;

⑦还有起居调养、娱乐养生、精神养生等等。
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