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原发性高血压运动就注意的事项有（）。A.β受体阻断剂影响运动中的心率反应，应采用

admin2022-08-02  55
问题 原发性高血压运动就注意的事项有（）。A.β受体阻断剂影响运动中的心率反应，应采用RPE等指标综合判断运动强度B.α2受体阻断剂、钙通道拮抗剂和血管舒张药物可诱发运动后低血压，因此运动后的放松过程需延长，逐渐降低运动强度C.利尿剂可诱发低钾，使发生心律失常的风险增加，应酌情适量补钾D.运动中血压上限建议设定在220/105mmHgE.抗阻力训练时避免憋气，特别是用力时的憋气
选项 A.β受体阻断剂影响运动中的心率反应，应采用RPE等指标综合判断运动强度
B.α2受体阻断剂、钙通道拮抗剂和血管舒张药物可诱发运动后低血压，因此运动后的放松过程需延长，逐渐降低运动强度
C.利尿剂可诱发低钾，使发生心律失常的风险增加，应酌情适量补钾
D.运动中血压上限建议设定在220/105mmHg
E.抗阻力训练时避免憋气，特别是用力时的憋气
答案 ABCDE
解析 与健康成年人一致，但应结合血压控制情况、药物治疗情况和并发症等，尤其强调高血压患者运动处方进度的循序渐进原则。

注意事项：①β受体阻断剂影响运动中的心率反应，应采用RPE等指标综合判断运动强度；②α2受体阻断剂、钙通道拮抗剂和血管舒张药物可诱发运动后低血压，因此运动后的放松过程需延长，逐渐降低运动强度；③利尿剂可诱发低钾，使发生心律失常的风险增加，应酌情适量补钾；④运动中血压上限建议设定在220/105mmHg；⑤抗阻力训练时避免憋气，特别是用力时的憋气；⑥耐力运动作为治疗方案的一部分时，酌减用药剂量；⑦湿热天气和运动中出汗多时，应注意身体水合状态的监测和水的补充。
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