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原发性高血压运动就注意的事项有()。A.β受体阻断剂影响运动中的心率反应,应采用
原发性高血压运动就注意的事项有()。A.β受体阻断剂影响运动中的心率反应,应采用
admin
2022-08-02
43
问题
原发性高血压运动就注意的事项有()。A.β受体阻断剂影响运动中的心率反应,应采用RPE等指标综合判断运动强度B.α2受体阻断剂、钙通道拮抗剂和血管舒张药物可诱发运动后低血压,因此运动后的放松过程需延长,逐渐降低运动强度C.利尿剂可诱发低钾,使发生心律失常的风险增加,应酌情适量补钾D.运动中血压上限建议设定在220/105mmHgE.抗阻力训练时避免憋气,特别是用力时的憋气
选项
A.β受体阻断剂影响运动中的心率反应,应采用RPE等指标综合判断运动强度
B.α2受体阻断剂、钙通道拮抗剂和血管舒张药物可诱发运动后低血压,因此运动后的放松过程需延长,逐渐降低运动强度
C.利尿剂可诱发低钾,使发生心律失常的风险增加,应酌情适量补钾
D.运动中血压上限建议设定在220/105mmHg
E.抗阻力训练时避免憋气,特别是用力时的憋气
答案
ABCDE
解析
与健康成年人一致,但应结合血压控制情况、药物治疗情况和并发症等,尤其强调高血压患者运动处方进度的循序渐进原则。
注意事项:①β受体阻断剂影响运动中的心率反应,应采用RPE等指标综合判断运动强度;②α2受体阻断剂、钙通道拮抗剂和血管舒张药物可诱发运动后低血压,因此运动后的放松过程需延长,逐渐降低运动强度;③利尿剂可诱发低钾,使发生心律失常的风险增加,应酌情适量补钾;④运动中血压上限建议设定在220/105mmHg;⑤抗阻力训练时避免憋气,特别是用力时的憋气;⑥耐力运动作为治疗方案的一部分时,酌减用药剂量;⑦湿热天气和运动中出汗多时,应注意身体水合状态的监测和水的补充。
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