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身体活动按能量代谢可以包括()等。A.伸展性活动 B.平衡性活动 C.有氧运
身体活动按能量代谢可以包括()等。A.伸展性活动 B.平衡性活动 C.有氧运
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2022-08-02
16
问题
身体活动按能量代谢可以包括()等。A.伸展性活动B.平衡性活动C.有氧运动D.无氧运动E.强壮肌肉活动
选项
A.伸展性活动
B.平衡性活动
C.有氧运动
D.无氧运动
E.强壮肌肉活动
答案
CD
解析
身体活动的本质是肌肉收缩做功,运动强度不同,稳定维持在这一强度的运动时间也不同,同时决定了肌肉活动的能量来自于无氧代谢、有氧代谢或有氧与无氧混合代谢。身体活动因此可分为有氧代谢运动和无氧代谢运动,简称有氧运动和无氧运动。
而选项ABE都是属于生理功能和运动方式对身体活动的分类。所以本题答案为CD。
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