身体活动的（）是指作用于骨髓并产生了骨骼肌性和压力性负荷的活动。A.健骨运动

admin2022-08-02 38

问题身体活动的（）是指作用于骨髓并产生了骨骼肌性和压力性负荷的活动。A.健骨运动B.平衡性活动C.柔韧性活动D.强壮肌肉活动

选项 A.健骨运动
B.平衡性活动
C.柔韧性活动
D.强壮肌肉活动

答案 A

解析健骨运动作用于骨髓并产生了骨骼肌性和压力性负荷的活动。这类活动可以改善骨结构或骨密度，从而增加对于骨折的抵抗力。例如蹦、跳、舞蹈等活动属于健骨运动，同时也是属于肌肉力量运动。

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健康管理师三级

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