老年人运动应遵循的原则是A.锻炼过程加强心率监测 B.运动强度要循序渐进 C

题库2022-08-02 59

问题老年人运动应遵循的原则是A.锻炼过程加强心率监测B.运动强度要循序渐进C.坚持运动的经常性、系统性D.不做突击性的紧张运动E.冬季下雪或大风天气也要坚持到户外活动

选项 A.锻炼过程加强心率监测
B.运动强度要循序渐进
C.坚持运动的经常性、系统性
D.不做突击性的紧张运动
E.冬季下雪或大风天气也要坚持到户外活动

答案 A

解析

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全科医学301

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