腹式呼吸训练指导方法正确的是A.深呼缓吸 B.取俯卧屈膝位 C.用鼻吸气用口

题库2022-08-02 83

问题腹式呼吸训练指导方法正确的是A.深呼缓吸B.取俯卧屈膝位C.用鼻吸气用口呼气D.吸气时尽力收腹E.呼气时尽力挺腹

选项 A.深呼缓吸
B.取俯卧屈膝位
C.用鼻吸气用口呼气
D.吸气时尽力收腹
E.呼气时尽力挺腹

答案 C

解析腹式呼吸训练时应取立位，深吸缓呼，吸气时尽力挺腹，呼气时用力收腹，用鼻吸气用口呼气。

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