患者，男，42岁，父母均有原发性高血压病史，门诊健康体检量血压135/85mmH

考试题库2022-08-02 81

问题患者，男，42岁，父母均有原发性高血压病史，门诊健康体检量血压135/85mmHg.护士应指导其每天食盐摄入量不宜超过A.2gB.3gC.4gD.5gE.6g

选项 A.2g
B.3g
C.4g
D.5g
E.6g

答案 E

解析通过改善生活方式预防高血压的5大目标是：①少吃钠盐：每人每日6g;②控制体重：体重指数（kg/m

）<24;③规律运动：每周3～5次，每次30分钟；④低脂饮食：植物油半两，肉类1～2两，蔬果一斤，蛋类每周5个；⑤戒烟限酒：彻底戒烟；高血压患者不提倡饮酒，少量饮酒的上限是白酒50ml，葡萄酒100ml，啤酒300ml。因该男子血压任在正常范围内，所以，只需要预防，每天摄入食盐不多于6g。

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