2. 学历类
  3. 非理性信念的特征有（　　）A.绝对化要求 B.过度情绪化 C.过分概括化

非理性信念的特征有（　　）A.绝对化要求 B.过度情绪化 C.过分概括化

资格题库2022-08-02  58
问题 非理性信念的特征有（　　）A.绝对化要求B.过度情绪化C.过分概括化D.糟糕至极
选项 A.绝对化要求
B.过度情绪化
C.过分概括化
D.糟糕至极
答案 ACD
解析 艾利斯认为非理性信念有三个特征：①绝对化要求：指一个人以自己的意愿为出发点，对事物怀有认为其必定会发生或者不会发生的信念。②过分概括化：这是一种以偏概全的不合理的思维方式的表现。③糟糕至极：糟糕至极是指一种认为如果一件不好的事发生将是非常可怕、非常糟糕的，是一场灾难的想法。这种想法会导致个体陷入极端不良的情绪体验，如耻辱、自责、自罪、焦虑、抑郁、悲观的恶性循环之中而难以自拔。
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