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心理学家把面临可察觉的威胁时处理焦虑的努力称为应对策略。问题中心策略,是直接关注
心理学家把面临可察觉的威胁时处理焦虑的努力称为应对策略。问题中心策略,是直接关注
考试题库
2022-08-02
50
问题
心理学家把面临可察觉的威胁时处理焦虑的努力称为应对策略。问题中心策略,是直接关注问题,以克服焦虑。情绪中心策略,是去减轻伴随问题而来的情绪压力。回避策略,则是通过把引发焦虑的情境排除在意识之外来处理他们的焦虑。根据上述定义,以下应用了回避策略的是:A.小贝即将毕业,却还没有得到可用的实验数据,他的师兄劝他多和朋友们聊聊天交流一下情感,也可以多找老师请教B.小颐遭遇职业瓶颈,她觉得自己最近太累了,需要好好休息一下,打算去国外度个假,分散一下注意力C.小朵正在考研二战,可是英语和数学分数仍不理想,她决定给自己制定每日学习计划,并向有经验的前辈们寻求帮助D.小琳每周都去养老院做义工,为老人们义务演出,陪他们聊天,缓解老人的孤独和焦虑
选项
A.小贝即将毕业,却还没有得到可用的实验数据,他的师兄劝他多和朋友们聊聊天交流一下情感,也可以多找老师请教
B.小颐遭遇职业瓶颈,她觉得自己最近太累了,需要好好休息一下,打算去国外度个假,分散一下注意力
C.小朵正在考研二战,可是英语和数学分数仍不理想,她决定给自己制定每日学习计划,并向有经验的前辈们寻求帮助
D.小琳每周都去养老院做义工,为老人们义务演出,陪他们聊天,缓解老人的孤独和焦虑
答案
B
解析
第一步,看提问方式,本题属于选是题。
第二步,找关键信息。
多定义,考查“回避策略”:
通过把引发焦虑的情境排除在意识之外来处理他们的焦虑。
第三步,辨析选项。
A项:找老师请教,说明仍在考虑实验问题,不属于“把引发焦虑的情境排除在意识之外”,不符合定义;
B项:休息、度假、分散注意力,说明暂时不考虑工作,体现了“通过把引发焦虑的情境排除在意识之外来处理他们的焦虑”,符合定义;
C项:制定每日学习计划,并寻求帮助,说明仍在努力准备考研,不属于“把引发焦虑的情境排除在意识之外”,不符合定义;
D项:小琳去养老院做义工,未体现她的焦虑,不符合定义。
因此,选择B选项。
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